Stretch & Mobility + Meditation

Spezielle Übungen lockern verkürzte Muskulatur und steigern die Beweglichkeit.

Um am Training teilzunehmen, benötigen Mitglieder und Teilnehmer am Probetraining folgende Ausrüstung und Voraussetzungen:

• Bequeme Sportbekleidung

• Handtuch und Wasserflasche

• Geeignete Schuhe

• Positive Einstellung und Lernbereitschaft

Entdecken Sie pure Entspannung und Beweglichkeit in unserem Stretch & Mobility + Meditation Kurs. Spezielle Übungen lockern verkürzte Muskulatur und steigern die Beweglichkeit. Unter professioneller Anleitung erreichen Sie Flexibilität und Wohlbefinden. Tauchen Sie ein in ein Programm für mehr Entspannung.